40代・アプリでごまかさない本当の「きれい」を手に入れる方法

スマホのアプリがあれば、シミやシワも無くなってつるんとした肌に…

しかも、顔の輪郭やパーツの大きさまで変えられます。でも、アプリでいくら盛ってもバレバレ。

 

現実の自分との開きに逆に落ち込みませんか?私も以前はそうだったのですが今は違います。

「何が変わったのか分からないけど最近素敵になったねー」と会う人に言われるようになれました!

些細なことばかりですが、気をつけるとキレイになれる、そんな方法をご紹介します。

 

40代・アプリでごまかさない本当の「きれい」を手に入れる方法

顔は洗いすぎない&徹底的に保湿

実は私…朝、顔を洗う時はぬるま湯でさっと洗って終わりです。洗顔料は使いません。洗ったらすぐ、拭かずに少量の保湿クリーム(ニベアやユースキンなど)を塗ります。

 

若い頃だったら洗顔しっかりやらないとニキビができる!って思いこんでいましたが・・・年齢を重ねると皮脂の分泌が下がります。なので、にきびを心配するよりも肌バリアを全力で守ってください!洗顔後に顔の水分が蒸発する際、お肌の水分も一緒に奪って乾燥しがちになるんです。

 

 

だから、一刻も早くお肌に何か付けて水分の蒸発を防ぐことを考えてくださいね。お風呂から上がった後も、服を着る前にまず保湿から!ですよ。

基礎化粧品は惜しみなく肌に染み込ませる

化粧水をつける時手のひらにかなり多めににバシャバシャ出してください。両手のひらを合わせて広げて一旦顔全体を手のひらでそっと包み込みます。それから、目のキワやほうれい線などシワが気になる箇所を重点的に化粧水をしっかりと伸ばします。乳液・美容液なども同じ感じで隅々まで塗ってください。

 

 

その時のポイントはです。まぁまぁお高い化粧品を使っているとついつい小出しにしてしまいますよね。でも、効果を感じたいならそこはケチってはダメです。

規定量の少なくとも1.5倍ぐらいを使ってケアしてみてください。細かいシワだったら、これだけでかなり薄くなりますよ。

 

 

私は、手のひらを肌に当ててみて弱粘着状態(ちょっとべとつきあり)になってたらOKとしてます。某ド○ホルンリンクルのCMみたいですが・・・。

 

2~3週間で、お肌の状態が格段に良くなったのがわかると思います。

メイク直しほぼ不要のベースメイク

基礎化粧品が染み込んでお肌が手のひらに吸い付くようになったらベースメイクに入ります。メイク下地の色はUV効果あり少しピンクがかったものがオススメです。年令を重ねたお肌のくすみが自然に明るくなります。

 

目のキワやこめかみなど下地は隅々まで丁寧に塗ってください。こめかみや目の辺りは日焼けしやすい部分なのに塗り残しが多いです。あとで、シミができて泣かないためにも気をつけてくださいね。

 

ちなみに私もやってしまったみたいで、下まぶたのキワあたりに小さいシミができてしまいました(T_T)

 

ファンデーションはリキッドファンデーションを頬を中心とした逆三角形部分に少し濃い目に載せます。そして、スポンジでポンポン・・・とファンデーションの境目をぼかしましょう。

 

この時、スポンジを滑らすようにするのはNGです。ファンデーションって、顔全体に塗るものではないんです。顔全体に塗ると厚塗り感がすごく出てしまっててきれいに見えません。頬のあたりに濃く載せるようにしてください。ファンデーションの濃さにメリハリがあると「もともときれいなお肌」に見えちゃうんです。

 

 

その後、ファンデが残ったスポンジで他の部分をさっとなでてください。シミなど気になる部分があればコンシーラーをファンデ後に使います。コンシーラーも伸ばすんじゃなくてシミの上に置いて境目だけぼかしてくださいね。

ぼかしきれなくても、後でお粉を使うと馴染みますから心配はいりません。

 

クリームチークを指先に少し付けて様子を見ながら頬の一番高いところにポンポンと丸く入れます。粉状のチークでもいいのですが丸くふんわり入れてください。直線的に入れたり、頬骨に沿っていれるのはNGです。一気におばちゃん度が増します。

 

そして、入ってるのがわからないぐらいのレベルにしてください。チークが濃いとメイク全体が濃いイメージになってしまいます(^_^;)物足りないぐらいでやめておくのが一番です。

 

チークを入れたら、仕上げにお粉をふんわりとかけます。乾燥したマットな感じにどうしてもなってしまいがちなので顔の中心部分は控えめに。

 

私はブラシを使ってふわっと撫でています。パフだと広範囲にしっかり付いてしまうので・・・

メイクポーチの中は、口紅とお粉だけでOK

先程紹介したメイク方法だとベースメイクはほとんど崩れません。皮脂がテカったように感じる時だけお粉を少し使います。

 

鼻周りの皮脂は、私は指で周辺になじませて終わらせる時もあります。あぶらとり紙で取ってしまうとまた出てきてしまって逆効果です。

 

口紅は、食事や飲み物で落ちてしまうのでやっぱり省けませんね。今はティントリップが色々出ているので保湿もできるタイプを選ぶとリップクリーム要らずです。

40代・アプリでごまかさない本当の「きれい」を手に入れる方法 まとめ

もう、口が酸っぱくなるぐらい言ってますが・・・加齢でお肌が衰える原因はほぼ乾燥

年令を重ねてシミやシワが気になってきた時・・・メイク方法よりも肌の保湿をとにかく神経質に気をつけるようにしました。

 

若い時に比べると新陳代謝は活発ではありませんが、肌を守るバリア機能はちゃんとあります。肌が乾燥しているとバリア機能は働くことができません。

 

現在の私は笑いジワ以外には気になるシワはありません。何よりも保湿を徹底することによって現在の肌が保てていると信じています。

 

基礎化粧品はお高いものでなくてもドラッグストアのものでもいいです。とにかく化粧水等ケチらずにたっぷり使って手のひらに吸い付く肌状態を毎日キープしてください。

 

それで、見た目の肌状態も見違えるほど改善します。今日からぜひ始めてみてくださいね。