女性の平均閉経年齢は50歳前後と言われています。その前後5年間が更年期といわれて個人差はありますが女性が心身や体調を崩しやすい時期なんです。 早ければ、40代前半でも更年期症状が出始める人がいます。お医者さんに行くまでも…

お久しぶりです。気づいたら、アラフィフの仲間入りをしていました・・・。アラフィフといえば、更年期。 婦人科でプラセンタ注射を毎週打ってもらっていて、お肌の調子もいいし効果ある！と喜んでいたのですがなんと打てなくなってしま…

40代になったら、お肌の悩みがより深くなったと感じませんか。 シミ・シワ・たるみ・乾燥・毛穴・ツヤの無さ・・・全部私が悩んでいたことです。 これらの対処法について最適解を見つけた今は、ほぼ悩みは消えました。 よかったらこ…

ふと気づくと、あごの辺りに赤い膨らみができ始めて・・・「あ、また同じところにニキビができちゃった」 触ると痛いしメイクで隠すのも悪化しそうで憂鬱な気持ちになります。しかも、繰り返すことが多いんですよね・・・。 そんな憂鬱…

40代になって、高校の同窓会に行ってきました!その前の同窓会は20代だったので皆若かったし「きれいになったなー」「イケメンになったなー」ってプラスの印象だったのですが・・・流石に40代になると、個人差が大きく・・・「うわ…

最近、マスクをする機会が増えて「なんか、私の口、臭ってる？」って不安になることありませんか？　実は、以前の私は口臭をかなり気にしていて、常に飲み物やフリスクが手元にないと安心できなかったんです・・・。   でも…

お肌の感触がポツポツブツブツする…。目の周りにいつの間にかポツポツができていてメイクで隠せない。よく見たら首にもポツポツができたけど、痛くも痒くもない。私のお肌、どうしちゃったの？！一体これ何？？   こんな突…

40代になって、顔の保湿は気にしてるつもりなのに小じわが目立ってきた。体のあちこちがカサカサで背中が痒かったり、膝や肘が白っぽくなっていたり・・・そんな悩みはありませんか？   小じわ対策に必ずお化粧する前に塗…

私、若い頃からめちゃくちゃ脚がむくみやすいんです。学生時代、カフェでウェイトレスをしていたのですが、立ち仕事なのでパンパンにむくんでいました。サリーちゃんみたいな脚ってからかわれてました・・・。   オフィスワ…

顔にシミができても、レーザー治療すれば一発できれいになるんだからUVカットにだけ気をつけておけば問題ない。レーザー治療をするようになって、私はそんなふうに思っていました。 でも、何度目かのレーザー治療をして気がついたんで…